Wie funktioniert das Dry Brushing gegen Cellulite?

Um mit dem Dry Brushing gegen Cellulite an den Beinen vorzugehen, benötigen Sie eine Massagebürste. Besonders empfehlenswert sind Massagebürsten mit Naturborsten. Mit dem Dry Brushing kann man die Durchblutung fördern, das Bingegewebe straffen und gleichzeitig auch noch abgestorbene Hautzellen entfernen. Die Massage mit der Bürste kann darüber hinaus auch noch den Kreislauf ankurbeln. Dadurch kann sich die Haut strahlend schön und angenehm zart im Anschluss an die Massage zeigen.

Mit dem Dry Brushing Cellulite weg massieren

Damit man wirklich Erfolge sehen kann, sollte man dreimal wöchentlich das Dry Brushing anwenden und die Haut dabei für gut 5 Minuten mit der Bürste massieren. Noch effektiver können Sie mit dem Dry Brushing gegen die Cellulite vorgehen, wenn Sie täglich eine Massage durchführen. Entscheidend ist, dass Sie das Dry Brushing auf der trockenen Haut durchführen – cremen Sie die Haut also nicht vorher ein. Unterstützung im Kampf gegen Cellulite kann Ihnen Pupa Anti Cellulite White Mud Körper Haut Feuchtigkeit Pflege Grüntee bieten.

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Fangen Sie an den Zehen an und arbeiten Sie sich dann über die gesamte Länge der Beine hinauf. Massieren Sie Ihre Beine dabei mit kreisenden Bewegungen. Dort, wo Sie schon unter Cellulite leiden, können Sie die Bürstenmassage ruhig ein wenig länger durchführen. Das Dry Brushing können Sie übrigens nicht nur verwenden, um Cellulite an den Beinen zu bekämpfen. Auch können Sie den Po oder die Arme mit der Bürste massieren – auch vorbeugend. Üben Sie keinen zu starken Druck aus. Es ist in Ordnung, wenn die Haut während der Massage rosig wird, aber schmerzhaft sollte die Anwendung nicht sein.

Im Anschluss an das Dry Brushing können Sie dann noch eine Wechseldusche gegen Cellulite durchführen – duschen Sie im Wechsel kalt und warm. Damit können Sie den Kreislauf noch einmal kräftig in Schwung bringen. Anschließend dürfen Sie dann den gesamten Körper mit einer reichhaltigen Bodylotion eincremen. Sehr zu empfehlen sind Bodylotions mit Jojobaöl oder Kokosöl – rufen Sie gleich einmal unsere Sparte Körperpflege sowie die Rubrik Anti-Cellulite auf.

Noch mehr Tipps können Sie in unserem Artikel „Wirksame Hausmittel gegen Cellulite“ finden.

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Gesund ernähren und Cellulite vorbeugen

Bei der Ernährung sollten Sie darauf achten, dass Sie möglich viel Vitamin C zu sich nehmen. Insbesondere Zitronen, Orangen oder auch Kiwis sollten auf dem Speiseplan stehen. Vitamin C ist nämlich ein wahrer Fettkiller und kann sich als Schlankmacher erweisen. Ein paar Spritzer Zitrone in das Mineralwasser und Sie können Ihren Körper natürlich entschlacken.

Ein hervorragendes Hausmittel gegen Cellulite und dazu auch noch besonders wohltuend für Körper und Geist ist eine Massage. Ideal sind Massagen mit einer Trockenbürste. Durch die Massage kann die Durchblutung der Hautzellen angeregt werden und das Bindegewebe gestärkt werden.

Bäder, Wickel und Massagen gegen Cellulite

Tipp: Mischen Sie Olivenöl und Meersalz zu einem Brei. Massieren Sie diesen Brei dann mit einer Noppenbürste auf die betroffenen Körperregionen rund 5 Minuten ein. Schlacken können so abtransportiert werden und die unschönen Hautdellen abgemildert werden.

Auch Kälte kann sich als Hausmittel gegen Cellulite empfehlen. Nehmen Sie einfach ein paar Eiswürfel und wickeln Sie diese in ein Handtuch. Damit fahren Sie dann behutsam über die Körperpartien. Die Kälte kann die Durchblutung anregen. Sehr gut gegen Cellulite können auch Wechselduschen helfen. Diese können den Stoffwechsel der Haut kräftig ankurbeln.

Verpassen Sie sich hin und wieder auch einen Verwöhnwickel. Greifen Sie zur Bodylotion und vermengen Sie diese mit dem Saft einer Zitronen. Diesen Mix verteilen Sie dann großzügig auf den Oberschenkeln. Danach umwickeln Sie die Oberschenkel mit Frischhaltefolie und ruhen für rund 20 Minuten.

Kombinieren Sie Hausmittel und Anti-Cellulite Cremes

Außerdem können Sie auch ein Salzwasserbad gegen Cellulite nutzen. Geben Sie ein wenig Meersalz in das Badewasser, bringen Sie das Wasser auf gut 37 Grad und genießen Sie dann für etwa 15 Minuten ein echtes entspannendes und entschlackendes Verwöhnbad.

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Bauen Sie diese Hausmittel gegen Cellulite in die Pflegeroutine ein, um die störenden Dellen einzudämmen und kombinieren Sie die Hausmittel mit wirksamen Anti-Cellulite Cremes sowie Sport und einer gesunden Ernährung. In der Rubrik Körperpflege und der Rubrik Anti-Cellulite können Sie sich rüsten für den Kampf gegen Cellulite.

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Ganz natürlich: das Kaffee-Peeling für schöne Haut

Als reines Naturprodukt kann man mit einem Kaffee-Peeling der Haut am gesamten Körper eine Intensivpflege einverleiben. Dabei kann das Kaffee-Peeling nachhaltig das Hautbild verbessern und sogar der Cellulite entgegenwirken. All das Gute aus der Natur, was im Kaffee steckt, kann man der Haut mit einem Peeling zuführen. Dabei kann der Kaffee seine belebende und revitalisierende auch auf der Haut vollends entfalten. Gleichermaßen kann man die Haut mit einem Kaffee-Peeling natürlich reinigen. Vor allem trockener Haut und unreiner Haut kann ein Peeling der Haut sehr gut tun. Dazu kann ein Peeling mit Kaffee die Durchblutung fördern, somit Cellulite reduzieren und auf alle Hautpartien straffend einwirken. Häufig wird daher Kaffee auch in Anti-Cellulite-Cremes eingesetzt.

Äußerst positiv kann das im Kaffee enthaltene Koffein auf die Hautpflege Einfluss nehmen. Koffein hat dabei nicht nur einen belebenden Effekt, sondern wirkt als Antioxidans auch gegen freie Radikale, die wiederum der Haut Schäden zufügen können. Dadurch kann ein Kaffee-Peeling auch einen Anti-Aging-Effekt haben, denn es kann eine vorschnelle Hautalterung eindämmen oder sogar verhindern. Außerdem kann man mit einem Peeling aus Kaffee auch Krampfadern bekämpfen und den Hautschutz stärken.

So kann man ein Kaffee-Peeling anwenden

Grundsätzlich kann man ein Kaffee-Peeling am gesamten Körper zum Einsatz bringen. Alle Körperregionen, auch die Gesichtspartien, können mit einem Peeling aus Kaffee gereinigt, gepflegt und verwöhnt werden. Als reines Natur-Peeling kann es bei allen Hauttypen Verwendung finden – selbst dann, wenn die Haut sehr empfindlich ist.

Das Peeling mit Kaffee kann die Haut verjüngen und zu einem frischen Teint führen. Auch die Hautelastizität kann durch ein Kaffee-Peeling verbessert werden. Der reinigende Effekt von einem Kaffeepeeling kann sich auch äußerst positiv bei einer unreinen Haut bemerkbar machen. Selbst verstopfte Hautporen können mit einem derartigen Peeling geöffnet werden und die Haut frei von Unreinheiten und Pickeln wieder erstrahlen.

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Kaffee-Peeling selber machen

Ein Peeling aus Kaffee kann man schnell Zuhause selber zubereiten. Sie müssen sogar nicht extra einen Kaffee kochen, denn Sie können einfach den Kaffeesatz für das Peeling verwenden. Nehmen Sie einfach ein gutes Pflanzenöl, beispielsweise ein Olivenöl. Dieses Vermengen Sie mit dem Kaffeesatz und zwar solange bis eine dicke, breiige Kaffee-Olivenöl-Masse entsteht, die sich verstreichen lässt – schon ist das Kaffee-Peeling fertig.

Das Peeling aus Kaffee kann sofort eingesetzt werden. Hierfür bestreichen Sie einfach alle Körperpartien mit dem Peeling, die Sie behandeln möchten. Am besten kann das Peeling mit Kaffee wirken, wenn Sie es leicht einmassieren. Anschließend lassen Sie das Kaffeepeeling einfach ein wenig einwirken. Nach einigen Minuten spülen Sie das Peeling aus Kaffee mit klarem Wasser wieder ab. Kaffeemischung mit lauwarmen Wasser wieder abspülen. Sie sollten direkt feststellen, dass sich die Haut schöner, glatter und weicher anfühlt. Darüber hinaus sollte ein frischer Glanz die Haut zieren.

Wenn auch Sie ein wirksames Peeling suchen, Sie aber keines anfertigen wollen, dann sehen Sie sich in den Sparten Körperpflege, Hautpflege, Gesichtspflege, Masken und Intensivkuren sowie Reinigung um – schnell werden Sie fündig werden und das richtige Peeling für Ihre Bedürfnisse finden.

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